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Too much
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Description
Die renommierte Psychologin Eva Asselmann verdeutlicht, warum Kontrolle ein zutiefst menschliches Bedürfnis ist, und was geschieht, wenn sie uns entgleitet. Verständlich und lebensnah beleuchtet sie die zentralen Themen unserer Zeit: Beschleunigung, Unsicherheit, Selbstoptimierung, Einsamkeit. Sie zeigt, warum der Versuch, Kontrolle zurückzuerlangen, die Überforderung verstärkt - und wie wir stattdessen wieder Klarheit, Gestaltungskraft und Zutrauen finden.
Ein Kompass für alle, die im Strom nicht nur bestehen, sondern innere Stärke entfalten wollen, auch wenn die Welt unruhig bleibt.
- - Topaktuell: Wir alle kennen das Gefühl von Überforderung und Kontrollverlust- Hochkarätige Autorin mit hoher Expertise und großer Medienpräsenz- Mit zahlreichen erprobten praktischen Tools
'Was denn jetzt? Kontrolle oder doch lieber Loslassen? Eva Asselmann weiß Rat. Sie erklärt wunderbar lebendig, wie man gut durch das verzwickte ¿Too much¿ des Lebens kommt.'
Dr. Christina Berndt, Bestsellerautorin von ¿Resilienz¿
'Eva Asselmann zeigt, warum uns das Leben so oft überfordert, und bietet Tipps und Übungen, damit wir wieder in Ruhe und Klarheit bei uns ankommen können.'
Nele Sehrt, Psychologin und Paartherapeutin
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
256
Release Date:
2026-03-12
Publication Date:
2026-03-12
Publisher:
dtv Verlagsgesellschaft
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3423264500
ISBN13:
9783423264501
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
346 g
Height:
136 cm
Width:
211 cm
Thickness:
25 cm
Preview Link:
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€15,47