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Moins mais mieux : vers une vie plus qualitative et harmonieuse
Moins mais mieux : vers une vie plus qualitative et harmonieuse
Moins Mais Mieux
Vers une vie plus qualitative et harmonieuse
Le bonheur consiste à revenir à l'essentiel :
- Privilégier la qualité des relations, plutôt que l'abondance des biens
- Exercer le travail qui vous plaît, plutôt que de gagner beaucoup d'argent
- Retrouver le temps de vivre, plutôt que de courir dans tous les sens
Ce livre vous invite à prendre conscience de la façon dont vous menez votre vie et à l'envisager sous un jour nouveau.
Grâce à des exercices très concrets, l'auteure vous invite à reconsidérer votre quotidien dans tous les domaines : travail, relations, santé, alimentation.
Vous en avez assez du manque de qualité, de la nourriture industrielle médiocre, des relations superficielles, de n'avoir jamais de temps pour vous, de vous énerver à tout propos, de ne pas réaliser vos rêves ? Cette lecture est le premier pas pour devenir plus créatif et ouvert, pour changer vos habitudes et adopter les principes du « moins mais mieux ». Cette boîte à outils regorge d'idées à expérimenter pour vivre et consommer de façon plus qualitative et ressourçante.
