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Hypersanté : le guide de référence des biohackers

By Dave Asprey

Hypersanté : le guide de référence des biohackers

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Description
Ce guide de biohacking propose une méthode s'appuyant sur les avancées scientifiques et techniques modernes pour gagner naturellement en énergie, en force, en forme physique et mentale et en longévité. Il propose des ajustements ciblés pour tirer le meilleur de son corps avec un minimum d'effort : alimentation, sommeil, lumière, compléments, activité physique, respiration, etc. ©Electre 2026
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
352
Release Date:
2025-12-04
Publication Date:
2025-12-04
Publisher:
THIERRY SOUCCAR
Languages:
Published: French, Original: French
ISBN10:
2365499546
Weight:
428 g
Height:
240 cm
Width:
170 cm
Thickness:
22 cm
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