Das Zusammenspiel aus Psyche und Körper - Wie Ernährung, Bewegung und Schlaf die mentale Gesundheit beeinflussen

Name: Das Zusammenspiel aus Psyche und Körper - Wie Ernährung, Bewegung und Schlaf die mentale Gesundheit beeinflussen
Brand: Jaltas Books
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Aron Maier

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Description

Dieses faszinierende Buch wirft einen Blick auf das komplexe Zusammenspiel von Psyche und Körper und wie Ernährung, Bewegung und Schlaf die mentale Gesundheit beeinflussen. Erfahren Sie mehr über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und praktische Tipps, um Ihre psychische Gesundheit zu verbessern und ein ausgewogenes, ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen. Eine unverzichtbare Lektüre für alle, die nach einem ganzheitlichen Ansatz für ihre Gesundheit suchen.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 100
Release Date:: 2023-07-08
Publication Date:: 2023-07-08
Publisher:: Jaltas Books
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3347976118
ISBN13:: 9783347976115
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 157 g
Height:: 148 cm
Width:: 210 cm
Thickness:: 8 cm

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