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Füße to go
By Stella Arndt
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Description
Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde - und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfaches unseres Gewichts auf. Was, wenn die Füße diesen Belastungen nicht mehr standhalten? Hallux valgus, Krallenzehe, Hohl-, Spreiz- oder Plattfuß oder eine steife Großzehe - sind die Füße verformt, leiden die Betroffenen. In diesem reich illustrierten Büchlein werden für jeden Problemfuß die passenden Bewegungseinheiten angeboten. Und noch mehr: Zahlreiche Übungen zeigen, wie man unterwegs im Alltag - ob im Büro, in der U-Bahn oder wartend in der Einkaufsschlange - problemlos und unsichtbar seine Füße trainieren und ihnen Erleichterung verschaffen kann.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
96
Release Date:
2021-04-01
Publication Date:
2021-04-01
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3833877480
ISBN13:
9783833877483
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
210 g
Height:
118 cm
Width:
197 cm
Thickness:
14 cm
Condition
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