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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. CD
By Arnd Stein
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Description
Die Autorin der CD hat in jahrelanger Zusammenarbeit mit zahlreichen Patienten das klassische Verfahren von Jacobson um die wichtige Dimension der Gegenspannung erweitert. Diese wohltuende Streckung der Muskulatur ergänzt die Anspannung und Entspannung der Progressiven Relaxation in entscheidender Weise, weil sie dem natürlichen Funktionsablauf unserer Bewegungen entspricht.
Gönnen Sie sich 30 Minuten Zeit, um Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit ohne großen Aufwand nebenwirkungsfrei zu erhalten. Erleben Sie jede Muskelfaser Ihres gesamten Körpers und genießen Sie das wundervolle Gefühl ganzheitlicher Entspannung.
Product details
Number of Pages:
16
Publication Date:
2002-01-31
Publisher:
VTM Verlag f.Therap.Medie
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3893268855
ISBN13:
9783893268856
GPSR Manufacturer Reference:
Minimum Reading Age:
20
Maximum Reading Age:
90
Weight:
109 g
Height:
187 cm
Width:
147 cm
Thickness:
12 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€12,89