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Die Schlaf-Revolution

By Arianna Huffington

Product Image: Die Schlaf-Revolution

Die Schlaf-Revolution

- Used - very good
Description
Unsere Gesellschaft hat ein Problem mit dem Thema Schlaf. Viel Schlaf wird assoziiert mit Faulheit. Wenig Schlaf gilt als Zeichen für Leistungsfähigkeit. Permanenter Schlafmangel ist eine Epidemie unserer Gesellschaft. Die Folgen für unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Beziehungen und unser Lebensglück sind dramatisch. Arianna Huffington sagt: »Wir brauchen eine Schlaf-Revolution!« Gestützt auf neueste wissenschaft­liche Erkenntnisse erklärt sie: »Wir müssen unser Schlafverhalten grundsätzlich überdenken, um unser Leben wieder in den Griff zu bekommen.« Wie beeinflusst moderne Technik unseren Schlaf? Welche Rolle spielen Medikamente? Diesen und vielen weiteren Fragen geht die Bestsellerautorin kompetent und sachkundig nach. Das Ergebnis wird unser Schlafverhalten revolutionieren.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
408
Release Date:
2016-10-18
Publication Date:
2016-10-12
Publisher:
Plassen Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3864703891
ISBN13:
9783864703898
Weight:
644 g
Height:
149 cm
Width:
220 cm
Thickness:
41 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODY0NzAzODk4
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