Yoga - Mehr Kraft für Ausdauersportler

Name: Yoga - Mehr Kraft für Ausdauersportler
Brand: Spomedis GmbH
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

0 - Used - good

Description

Kraft und Stabilit?t sind wesentlich f?r gute Leistungen im Ausdauersport. Mit einer starken K?rpermitte und kr?ftigen Antriebsmuskeln k?nnen Sie sich ?konomischer und dadurch schneller fortbewegen. Nicht zuletzt ist eine gute Rumpfstabilit?t ein wirksamer Verletzungsschutz.
Dieses Yoga-Programm st?rkt Ihre Rumpfmuskulatur und Ihre Arme und Beine. Der ganzheitliche Ansatz von Yoga sorgt zudem f?r einen k?rperlichen und mentalen Ausgleich zu der Belastung in Training und Wettkampf. Das in sich abgeschlossene ?bungsprogramm ist f?r Ausdauersportler mit und ohne Yoga-Vorkenntnisse gleicherma?en geeignet.

Product details

Publication Date:: 2011-12-01
Publisher:: Spomedis GmbH
Aspect Ratios:: 1.77:1
Languages:: Published: German
ISBN10:: 3936376719
Weight:: 100 g
Height:: 19 cm
Width:: 13.5 cm
Thickness:: 1.2 cm

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist