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Du kannst, wenn du willst

By Antje Wensel

Product Image: Du kannst, wenn du willst

Du kannst, wenn du willst

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Description
Ein schwerer Weg zum Ultra-Marathon Die ?rzte empfahlen ihr Aquajogging statt Marathon-Training. Doch die Diagnose Lip?dem war f?r Antje Wensel kein Grund, die Laufschuhe in die Ecke zu werfen - ganz im Gegenteil! Marathon laufen stand weiterhin auf dem Plan: Trotz krankheitsbedingter Zunahme von Unterhautfettgewebe an Armen, Beinen, H?ften und Knien trainierte sie weiter f?r eines der h?rtesten Ultrarennen: das Sahara Desert Race 2017, 250 Kilometer durch die W?ste Namibias. Ihr fester Wille wurde belohnt: Obwohl sie eigentlich zu schwer war, finisht Antje Wensel dieses ultralange Rennen in einer der hei?testen W?sten der Welt in den Top 10! Gleich darauf entschloss sie sich, am Gobi March 2018 teilzunehmen. Marathonvorbereitung mit Handicap Machen ist so ?hnlich wie wollen - nur effektiver. Nach diesem Leitsatz organisiert Antje Wensel ihr Lauftraining und ihren Kampf gegen die Krankheit Lip?dem (und die Krankenkassen). Laufen, essen, schlafen. Am Ende der Vorbereitung f?r das Sahara Desert Race ist sie 20 Stunden pro Woche laufend und marschierend unterwegs. . Starke Story einer starken Frau, die das Laufen liebt . F?r L?ufer, die wissen wollen, wie man sich selbst Mut macht und Krisen bew?ltigt . Co-Autor Rafael Fuchsgruber ist Autor der beiden erfolgreichen Laufb?cher Running wild und Passion Laufen Du kannst wenn du willst ist Antje Wensels (L?ufer)-Biografie. Es ist die Geschichte einer Frau, die das Laufen liebt und die sich von R?ckschl?gen und Handicaps nicht unterkriegen l?sst. Ganz fokussiert konzentriert sie sich auf das, was sie erreichen will. Mit dieser Leistung und mit ihrer Art ist sie allen L?ufern ein Vorbild!
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
158
Publication Date:
2018-03-19
Publisher:
Delius Klasing Vlg GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3667112688
ISBN13:
9783667112682
Weight:
451 g
Height:
154 cm
Width:
231 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783667112682&shoplinkNumbers=none
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