Beweglichkeitstraining gegen Rückenschmerzen und Nackenverspannung. Ausarbeitung eines Trainingsplans

Name: Beweglichkeitstraining gegen Rückenschmerzen und Nackenverspannung. Ausarbeitung eines Trainingsplans
Brand: GRIN Verlag
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By Anonym

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Description

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe wird der Verlauf einer Beweglichkeits- und Koordinationstrainingsplanung für eine weibliche Person, welche als "Frau A" bezeichnet wird, dargestellt.
Zunächst werden die allgemeinen und biometrischen Daten von Frau A ermittelt, anhand von Normwerten ausgewertet, um anschließend die passende Beweglichkeitstestung durchführen zu können. Zum Abschluss wird unter Berücksichtigung all dieser ermittelten Daten, Frau A's Trainingsplan erstellt.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 20
Release Date:: 2021-11-24
Publication Date:: 2021-11-24
Publisher:: GRIN Verlag
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3346542130
ISBN13:: 9783346542137
Weight:: 45 g
Height:: 148 cm
Width:: 210 cm
Thickness:: 2 cm

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