Anolli, L: Optimismo : aumenta la energía y mejora la calida

Name: Anolli, L: Optimismo : aumenta la energía y mejora la calida
Brand: Alienta Editorial
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Luigi Anolli

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Description

Declararse optimistas o pesimistas puede parecer algo superficial, pero todos nosotros, en las ocasiones m?s dispares, acabamos describi?ndonos de un modo u otro: algunos de nosotros percibiremos claramente como insuperables las dificultades de la vida, mientras otros logramos afrontarlas positivamente extrayendo de ellas fuerza y lecciones para el futuro. El optimismo es una actitud mental que puede tener efectos positivos sobre la vida social, el trabajo y la salud. Es una perspectiva de vida que favorece la aplicaci6n de soluciones constructivas y realistas. Este libro revisa el terreno del optimismo en sus diversos aspectos y expresiones: desde las posibles ra?ces gen?ticas, pasando por los efectos, las desviaciones -como el optimismo no realista, el falso, o el idiota- hasta llegar a sus manifestaciones en culturas distintas a la nuestra. Finalmente, tras algunos tests para ?medir? el optimismo, se plantea si es posible entrenarse de alguna manera para volverse optimistas. EI lector, que en este libro no va a encontrar recetas, podr? sacar provecho de algunas sugerencias que le ayudar?n a elaborar pensamientos positivos y a mejorar sus propias relaciones con la vida.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 152
Release Date:: 2007-07-30
Publication Date:: 2007-07-30
Publisher:: Alienta Editorial
Languages:: Published: Spanish, Original: Spanish
ISBN10:: 8493485969
ISBN13:: 9788493485962
Weight:: 249 g
Height:: 140 cm
Width:: 220 cm

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