Total müde: Ausgeschlafene Tipps für Dauergähner (Ehrenwirth Sachbuch)

Name: Total müde: Ausgeschlafene Tipps für Dauergähner (Ehrenwirth Sachbuch)
Brand: Bastei Lübbe (Lübbe Ehrenwirth)
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Annette Charpentier

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Description

Sie sind müde? Total müde? Gut so! Wie oft wünschen wir uns ins Bett oder zu einem Schläfchen aufs Sofa und halten uns dennoch mühsam wach! Müde zu sein ist lästig und pt nicht in unsere Leistungsgesellschaft. Wären wir aber nicht müde, bevor wir einschlafen, würden wir von einer auf die andere Sekunde umkippen, fielen buchstäblich in den Schlaf. Die Schlafforschung vernachlässigt die Müdigkeit bislang. Zu Unrecht, wie Annette Charpentier zeigt. Sie schärft unser Bewusstsein dafür, wie wichtig die Müdigkeit für den menschlichen Körper ist, hinterfragt allseits bekannte Müdigkeitsgefühle und hilft uns, unsere individuelle Müdigkeit einzuordnen. Komme ich mit vier Stunden Schlaf wirklich aus? Bin ich nur müde, weil ich mich zu sehr angestrengt habe? Zu welchem Müdigkeitstyp gehöre ich? Ist meine Müdigkeit noch "normal"? Ein aufgewecktes Buch über die Müdigkeit

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 176
Publication Date:: 2010-04-24
Publisher:: Bastei Lübbe (Lübbe Ehrenwirth)
Languages:: Published: German, Original: German
ISBN10:: 3431038182
Weight:: 257 g

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