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Wut und Ärger

By Annette Auch-Schwelk

Wut und Ärger Business, Finance & Career

Wut und Ärger

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Description
Das kennt jeder: Man ärgert sich über einen Kollegen und könnte platzen vor Wut. Doch was steckt wirklich hinter unserer Aggression und wie gehen wir professionell damit um? Der TaschenGuide zeigt, warum es uns hilft, wütend zu sein und wie wir das Beste daraus machen. Mit ganz konkreten Tipps für typische Situationen und dem Wut-Notfallkoffer. Inhalte:- Behalten Sie das Steuer in der Hand: Wie Sie Wut als Kraft- und Energiespender nutzen- Wie Sie Ihren persönlichen Wutauslösern auf die Spur kommen und bewusst mit Ihren Emotionen umgehen- Mit den Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation Gefühle und Bedürfnisse hinter der Wut erkennen- Das 4-Punkte-System für einen kühlen Kopf und zahlreiche weitere Techniken zum besseren Umgang mit der Wut  
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
125
Release Date:
2022-12-12
Publication Date:
2022-12-12
Publisher:
Haufe-Lexware GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3648166093
ISBN13:
9783648166093
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
98 g
Height:
99 cm
Width:
162 cm
Thickness:
9 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNjQ4MTY2MDkz
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