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Abdominaux

Abdominaux

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Description

Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme.

¤ Retrouver un ventre plat en appliquant un programme de 30 jours.

¤ Pratiquer des exercices de fitness, que vous soyez sportif débutant ou de haut niveau.

¤ Muscler les abdos, en tout lieu et à tout moment.

¤ Adopter un régime alimentaire sain et équilibré.

Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
128
Release Date:
2009-06-02
Publication Date:
2009-06-10
Publisher:
Guy Trédaniel Editions
Languages:
Published: French, Original: French
ISBN10:
284445982X
Weight:
280 g
Height:
210 cm
Width:
150 cm
Thickness:
10 cm

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