Placeholder text
Essen gegen das Vergessen: Das Anti-Demenz-Kochbuch
By Anne Iburg
Only 3 items left in stock
Description
Dass manche Lebensmittel beim Denken helfen, wissen wir, aber dass einige unser Gehirn stärken und sogar vor Demenz schützen können, ist neu. Aktuelle wissenschaftliche Studien belegen: Wer das Richtige isst, hat deutlich besser Chancen, lange geistig leistungsfähig zu bleiben. Und je früher Sie damit anfangen, desto besser. Warum also das Gehirn nicht einfach fit kochen? Eine Anti-Demenz Ernährung ist nicht nur gesund, sondern auch ausgesprochen lecker, denn
- Sie kombiniert die mediterrane Kost mit der skandinavischen Ernährungsweise,
- setzt auf pflanzliche Öle und Fisch anstatt auf große Mengen an Fleisch,
- bevorzugt grünes Gemüse und Beerenfrüchte,
- und ist damit reich an Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen.
Kochen und Essen gegen das Vergessen - so wird ein Genuss daraus!
Product details
- Binding:
- Paperback
- Edition:
- 1
- Number of Pages:
- 128
- Release Date:
- 2018-04-25
- Publication Date:
- 2018-04-25
- Publisher:
- TRIAS
- Languages:
- Published: German, Original: German
- ISBN10:
- 3432106181
- GPSR Manufacturer Reference:
- [email protected]
- Weight:
- 460 g
- Height:
- 22.8 cm
- Width:
- 22 cm
- Thickness:
- 1.2 cm
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€10,49