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Le régime express IC minceur: Grâce à l'index glycémique bas
By Anne Dufour
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Description
- Envie de mincir sans se priver?
- De perdre ses kilos mais pas sa bonne humeur?
- De suivre enfin des conseils faciles, fiables et scientifiques?
- De manger sain sans y passer trop de temps?
L'index glycémique est le premier outil - scientifiquement validé dans le monde entier - mesurant l'impact de l'alimentation sur notre silhouette. Avec les aliments à IG bas vous perdez du poids et préservez votre santé jour après jour! Mais méfiez-vous de ceux à IG élevé, qui facilitent le stockage, favorisent les fringales et empêchent de fondre...
5 bonnes raisons de choisir l'IG:
- Aucune privation
- Des aliments simples et bon marché
- Vous gardez vos habitudes alimentaires
- Pas de portions à peser ni de calories à compter
- Des recettes en moins de 15 minutes, voire moins de 5 minutes
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
185
Release Date:
2007-02-19
Publication Date:
2007-02-19
Publisher:
LEDUC
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2848991372
Weight:
200 g
Height:
11.1 cm
Width:
17.8 cm
Thickness:
1.2 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€3,89