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On Your Own
8 - Used - very good
Description
In ON YOUR OWN warten auf dich: Atemtechniken, Journaling-Prompts und Yogaflows, um dein Vertrauen in dich zu stärken, Selbstmitgefühl zu entwickeln und dich von Erwartungsdruck zu lösen Wissen über dein Nervensystem, um dich im Umgang mit Stress zu entlasten und deine mentale Gesundheit zu fördern Erfahrungsberichte von Gleichaltrigen
»ON YOUR OWN begleitet dich und gibt dir das Gefühl, nicht allein zu sein. Dieses Buch hätte ich gerne nach meinem Abschluss gehabt, denn es behandelt Schwierigkeiten, mit denen junge Erwachsene nach der Schule zu kämpfen haben.« SABINE STEINDOR , SPIEGEL -Bestseller-Autorin Erwachsenwerden - aber nicht alleine, sondern gemeinsam
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
320
Release Date:
2023-07-28
Publication Date:
2023-07-28
Publisher:
LYX
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3736318863
ISBN13:
9783736318861
GPSR Manufacturer Reference:
Minimum Reading Age:
16
Weight:
490 g
Height:
135 cm
Width:
213 cm
Thickness:
23 cm
Preview Link:
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€5,79