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Yoga. 100 Seiten

By Anna Trökes

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Yoga. 100 Seiten

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Description
3500 Jahre Yoga - ein Weg, viele Traditionen Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. »Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen« - ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
100
Release Date:
2024-10-11
Publication Date:
2024-10-11
Publisher:
Reclam Philipp Jun.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3150206790
ISBN13:
9783150206799
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
98 g
Height:
111 cm
Width:
167 cm
Thickness:
10 cm

Condition

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