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Pranayama

Pranayama

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Description
Die wichtigsten Yoga-Atemübungen - für Anfänger und Fortgeschrittene

Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen.

Anna Trökes gibt seit 1974 Yoga-Unterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin und leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland sowie in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie.
Product details
Release Date:
2015-08-20
Publication Date:
2015-08-20
Publisher:
Argon Balance
Languages:
Original: German
ISBN10:
3839880963
ISBN13:
9783839880968
Weight:
52 g
Height:
127 cm
Width:
370 cm
Thickness:
7 cm

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