Das große Yogabuch

Name: Das große Yogabuch
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 9783833818653-V
Price: 8.49 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Anna Trökes

15 - Used - very good

Description

Das Gro?e Yogabuch von Anna Tr?kes steht seit vielen Jahren in den Regalen all derer, die sich intensiv mit Yoga besch?ftigen. Die Anschaffung der nach 10 Jahren komplett ?berarbeiteten und um 24 Seiten erweiterten Neuausgabe dieses Standardwerkes lohnt sich jedoch nicht nur f?r Neulinge, sondern auch f?r diejenigen, die schon lange mit diesem Buch arbeiten. Bietet es doch nicht nur bekannte Inhalte in einem moderneren, noch ?bersichtlicheren Gewand. Eingeflossen sind vielmehr 10 Jahre weiterer Erfahrungen auf dem Yogaweg der renommierten Yoga-Lehrerin. So sind auch alle ?bungsbeschreibungen ?berpr?ft und viele kleine, aber entscheidende ?nderungen erfolgt und au?erdem ganz neue Themen wie das ?ben nach den Atemtypen, Mudras und Ern?hrungstipps f?r Yogis erg?nzt worden. Kein anderes deutschsprachiges Buch bietet einen so umfassenden Einblick in den Yoga von Geschichte und Philosophie ?ber Grundlagen des ?bens bis hin zu komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas und Meditationen.

Product details

Edition:: 10
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 215
Publisher:: Graefe und Unzer Verlag
Publication Date:: 2010-09-01
Release Date:: 2010-09-07
ISBN / EAN:: 9783833818653
Weight:: 1014 g
Dimensions:: 23/25/2 cm
View Preview:: View Preview
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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