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Das große Yogabuch

By Anna Trökes

Product Image: Das große Yogabuch

Das große Yogabuch

10 - Used - good
Description
Das Gro?e Yogabuch von Anna Tr?kes steht seit vielen Jahren in den Regalen all derer, die sich intensiv mit Yoga besch?ftigen. Die Anschaffung der nach 10 Jahren komplett ?berarbeiteten und um 24 Seiten erweiterten Neuausgabe dieses Standardwerkes lohnt sich jedoch nicht nur f?r Neulinge, sondern auch f?r diejenigen, die schon lange mit diesem Buch arbeiten. Bietet es doch nicht nur bekannte Inhalte in einem moderneren, noch ?bersichtlicheren Gewand. Eingeflossen sind vielmehr 10 Jahre weiterer Erfahrungen auf dem Yogaweg der renommierten Yoga-Lehrerin. So sind auch alle ?bungsbeschreibungen ?berpr?ft und viele kleine, aber entscheidende ?nderungen erfolgt und au?erdem ganz neue Themen wie das ?ben nach den Atemtypen, Mudras und Ern?hrungstipps f?r Yogis erg?nzt worden. Kein anderes deutschsprachiges Buch bietet einen so umfassenden Einblick in den Yoga von Geschichte und Philosophie ?ber Grundlagen des ?bens bis hin zu komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas und Meditationen.
Product details
Edition:
10
Number of Pages:
215
Release Date:
2010-09-07
Publication Date:
2010-09-01
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833818654
ISBN13:
9783833818653
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
1014 g
Height:
233 cm
Width:
246 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783833818653&retid=100391

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