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Die Vegane Sportlerküche
By Anna Rink
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Description
In diesem Buch möchten wir euch mit der veganen Sporternährung vertraut machen und euch zeigen, dass eine gut geplante, pflanzliche Sporternährung einer omnivoren Sporternährung in nichts nachsteht. Auf über 144 Seiten stellen wir 57 vollwertige und unkomplizierte Rezepte vor, die euch zeigen sollen, dass auch sportlich aktive Menschen ihren Nährstoffbedarf mit einer veganen Ernährung decken und dabei auch noch ihr allgemeines Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit steigern können. Viele der Rezepte sind schnell und einfach vorbereitet, sodass sich diese auch neben Arbeit und Training in den Alltag integrieren lassen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
140
Release Date:
2023-09-01
Publication Date:
2023-09-30
Publisher:
ULPbike Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3944386981
ISBN13:
9783944386980
GPSR Manufacturer Reference:
Minimum Reading Age:
15
Maximum Reading Age:
99
Weight:
464 g
Height:
216 cm
Width:
220 cm
Thickness:
18 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€12,49