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Allungamento e comportamento alla trazione

By Joy-Anna Baumann

Allungamento e comportamento alla trazione

By Joy-Anna Baumann

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Description
Negli sport artistici come la ginnastica ritmica, un programma di stretching intensivo fa parte del riscaldamento. Anche poco prima di esibirsi sul campo di gara, le ginnaste RG si preparano allo sforzo fisico con metodi di stretching. Ciò influisce in modo decisamente positivo o negativo sulle prestazioni nei salti e negli esercizi di equilibrio. Al fine di ottimizzare la preparazione poco prima della competizione, nell'ambito del presente lavoro è stato studiato l'effetto di diversi metodi di stretching sulla forza nei salti e negli esercizi di equilibrio nella ginnastica ritmica.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
64
Publication Date:
2025-07-16
Publisher:
Edizioni Sapienza
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
620888960X
ISBN13:
9786208889609
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
113 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
4 cm
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