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Achtsamkeit
By Anna Barnes
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Description
Achtsamkeit ist der Schl?ssel, um sich f?r den gegenw?rtigen Augenblick zu ?ffnen. Denn wer sich Sorgen ?ber die Zukunft macht oder sich in Erinnerungen verliert, kann die Sch?nheit des Moments nicht genie?en. Der kleine Wohlf?hl-Coach "Zeit f?r mich" zeigt mit inspirierenden Botschaften und spielerischen ?bungen, wie es gelingt, im Alltag ganz im Hier und Jetzt zu sein. Wenn wir unser Bewusstsein auf uns selbst richten und ganz in die Gegenwart eintauchen, werden wir ruhiger, entspannter, gelassener - und offen f?r das Wunder des Lebens.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
159
Release Date:
2018-03-19
Publication Date:
2018-03-05
Publisher:
Kailash
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3424631620
ISBN13:
9783424631623
Weight:
288 g
Height:
136 cm
Width:
205 cm
Thickness:
17 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€6,89