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30 jours pour changer de vie
By Anna Austruy
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Description
30 jours pour changer de vie
Ras-le-bol d'aller travailler en traînant les pieds ?
Assez du train-train quotidien ? Ou tout simplement une envie furieuse de bonheur ?
Réveillez-vous et vivez vos envies !
Il n'est jamais trop tard pour changer et cela ne dépend que de vous !
Et si vous vous preniez en main ? Alors suivez le programme :
- Faites le bilan de votre vie actuelle : les points négatifs, mais aussi les positifs, vos frustrations, vos envies, vos besoins, ce qui vous fait vibrer...
- Identifiez les verrous qui vous bloquent : manque de confiance en soi, procrastination, peurs (de la réussite, de l'échec...).
- Apprenez à vous aimer : changez votre regard sur vous-même, arrêtez de vous juger, vous êtes unique et méritez le bonheur !
- Fixez vous objectifs et donnez-vous les moyens de les réaliser : osez sortir de votre zone de confort et soyez positif : de belles choses vous attendent !
Pour vous aider à réussir ce challenge en 4 semaines :
- des questionnaires à remplir pour mieux se connaître et identifier ses besoins,
- des conseils pratiques et concrets pour s'entraîner quotidiennement,
- des bilans hebdomadaires pour faire le point régulièrement et noter ses progrès.
Reconnectez-vous au bonheur !
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
191
Release Date:
2021-05-05
Publication Date:
2021-05-05
Publisher:
LAROUSSE
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2036006973
Weight:
422 g
Height:
220 cm
Width:
170 cm
Thickness:
14 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
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