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STRANDKORB-PRINZIP®

By Platen, Anke von

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STRANDKORB-PRINZIP®

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Description
Der Weg zu einem zufriedenen, pers?nlich und beruflich erfolgreichem Leben ist von vielen Fragen begleitet: - Wie erreiche ich mehr Gelassenheit und innere Ruhe? - Wie kann ich Privatleben und Beruf in Einklang bringen? - Wie steigere ich mein Wohlbefinden und bleibe gesund? - Wie kann ich meinen pers?nlichen Energiehaushalt optimieren? Das STRANDKORB-PRINZIP unterst?tzt den Leser mit verschiedenen Werkzeugen, pers?nliche Antworten auf diese Fragen zu finden. Die zehn Buchstaben des Wortes Strandkorb sind die Anfangsbuchstaben f?r zehn Bausteine des erfolgreichen Selbstmanagements. Von "S" wie Stop, ?ber "T" wie Tun, "A" wie Achtsamkeit, "N" wie Nahrung, "O" wie Organisation bis "B" wie Balancing. Was ist das Besondere am STRANDKORB-PRINZIP? 1. Einfach. Weil wenige Ver?nderungen ausreichen. Mit simplen Erkenntnissen und einfachen Anpassungen sein Leben kraftvoll leben. 2. Erfolgreich. Weil individuell und typgerecht. Es gibt nicht DIE richtige Lebens- und Arbeitsweise, sondern Empfehlungen f?r unterschiedliche K?rper- und Mentaltypen. 3. Leben. Weil ganzheitlich betrachtet. K?rperliche, mentale und organisatorische Aspekte der Selbstf?hrung werden aufgezeigt und zueinander in Beziehung gesetzt. Das STRANDKORB-PRINZIP ist eine gelungene Mischung aus Theorie und Praxis. Selbsteinsch?tzungen und typgerechte Empfehlungen in jedem Kapitel, Fallbeispiele sowie 66 Praxistipps unterst?tzen den Leser bei der Umsetzung im Alltag.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
128
Publication Date:
2010-11-17
Publisher:
Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3839182654
ISBN13:
9783839182659
Weight:
236 g
Height:
170 cm
Width:
220 cm
Thickness:
8 cm

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