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Ocio y salud

By Anju Beniwal

Ocio y salud

By Anju Beniwal

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Description
La salud mental, física, emocional y espiritual se refiere al bienestar psicológico general. Incluye la forma en que nos sentimos con nosotros mismos, la calidad de nuestras relaciones y nuestra capacidad para gestionar nuestros sentimientos y afrontar las dificultades. Los esfuerzos para ayudar a las personas a sentirse parte de sus comunidades y tener una buena calidad de vida suelen centrarse en ayudarles a conseguir una vivienda digna, un empleo significativo, educación y atención sanitaria, así como en fomentar la autodeterminación y el apoyo social. Sin embargo, las actividades recreativas y de ocio también pueden ser fundamentales para sentirse conectado con la vida comunitaria. La disminución de la participación en actividades de ocio y recreativas dificulta gravemente la oportunidad de una persona de adquirir un concepto positivo de sí misma y habilidades sociales e interpersonales importantes. Además, las experiencias de ocio limitadas o negativas disminuyen las posibilidades de formar relaciones significativas. El tiempo de ocio desempeña un papel fundamental en el desarrollo individual de los jóvenes y en el desarrollo de sus comunidades. Mejorar nuestra salud emocional puede ser una experiencia gratificante que beneficia todos los aspectos de nuestra vida.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
76
Release Date:
2025-11-16
Publication Date:
2025-11-16
Publisher:
Ediciones Nuestro Conocimiento
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
6209276229
ISBN13:
9786209276224
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
131 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
5 cm
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