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Lazer e Saúde

By Anju Beniwal

Lazer e Saúde

By Anju Beniwal

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Description
A saúde mental, física, emocional e espiritual refere-se ao bem-estar psicológico geral. Inclui a forma como nos sentimos em relação a nós próprios, a qualidade das nossas relações e a nossa capacidade de gerir os nossos sentimentos e lidar com as dificuldades. Os esforços para ajudar as pessoas a sentirem-se parte das suas comunidades e a terem uma boa qualidade de vida concentram-se geralmente em ajudá-las a obter habitação digna, emprego significativo, educação e cuidados de saúde, bem como em promover a autodeterminação e o apoio social. No entanto, as atividades recreativas e de lazer também podem ser fundamentais para se sentir conectado à vida comunitária. A diminuição da participação em atividades de lazer e recreação prejudica gravemente a oportunidade de uma pessoa adquirir um autoconceito positivo e habilidades sociais e interpessoais importantes. Além disso, experiências de lazer limitadas ou negativas diminuem as chances de formação de relacionamentos significativos. O tempo de lazer desempenha um papel fundamental no desenvolvimento individual dos jovens e no desenvolvimento de suas comunidades. Melhorar a nossa saúde emocional pode ser uma experiência gratificante, beneficiando todos os aspetos da nossa vida.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
72
Release Date:
2025-11-16
Publication Date:
2025-11-16
Publisher:
Edições Nosso Conhecimento
Languages:
Original: Portuguese
ISBN10:
6209294146
ISBN13:
9786209294143
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
125 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
5 cm
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