Der Rektusdiastase Guide

Name: Der Rektusdiastase Guide
Brand: Dorfmutti
Availability: OutOfStock
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Description

Dein Bauch fühlt sich nicht mehr wie deiner an?Sieht er aus, als wärst du immer noch schwanger - obwohl du längst entbunden hast? Rückenschmerzen, Inkontinenz oder dieses seltsame Vorwölben bei Sit-ups? Dann könnte es sich um eine Rektusdiastase handeln - eine häufige, aber oft unterschätzte Veränderung des Bauches nach Schwangerschaft oder Belastung.
Der Rektusdiastase Guide ist dein einfühlsamer Begleiter auf dem Weg zurück zu deiner kraftvollen Mitte. Du erfährst:¿ Was eine Rektusdiastase wirklich ist¿ Welche Übungen helfen - und welche schaden¿ Welche Behandlungsformen es gibt¿ Was Betroffene, Ärzt:innen und Therapeut:innen raten
Mit liebevollen Illustrationen (Daniela Becker) und gefühlvollen Fotos (Franziska Barth) setzt dieses Buch die erfolgreiche Gesundheitsreihe nach dem Mama Beckenboden Guide fort - fundiert, verständlich, motivierend.

Product details

Edition:

1

Number of Pages:

108

Release Date:

2025-08-29

Publication Date:

2025-08-29

Publisher:

Dorfmutti

Languages:

Original: German

ISBN10:

3982359635

ISBN13:

9783982359632

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

742 g

Height:

211 cm

Width:

296 cm

Thickness:

17 cm

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