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Tigerfeeling für die Seele

Tigerfeeling für die Seele Health, Nutrition & Fitness

Tigerfeeling für die Seele

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Description
Der Angst begegnen mit der CANTIENICA®-Methode: Sich selbst besser verstehen, Ängste und Panikattacken bewältigen, mehr Lebensfreude entwickeln ¿ mit Hilfe von Körperwahrnehmung und einfachen, gezielten Übungen, die Körper und Seele guttun.
Warum haben wir überhaupt Ängste und wie reagiert unser Körper darauf? Was können wir bei Panikattacken tun? Wie können wir unser Nervensystem gezielt beeinflussen? Embodiment und das neue Wissen über die Polyvagal-Theorie nach Dr. Stephen Porges bilden eine wichtige Basis für die Heilung der Psyche mit dem Körper.
Anhand von gezielten Übungen, Hintergrundinformationen und in kurzen Klientengeschichten erfahren Sie, wie Sie selbst aktiv werden können.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
100
Release Date:
2022-06-22
Publication Date:
2022-06-22
Publisher:
tredition
Languages:
Original: German
ISBN10:
3347644891
ISBN13:
9783347644892
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
189 g
Height:
170 cm
Width:
220 cm
Thickness:
7 cm
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