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In 5 Schritten raus aus der Süsshungerfalle

By Anja Orywol

In 5 Schritten raus aus der Süsshungerfalle

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Description
Hast du dich schon oft gefragt, warum der Drang etwas Süßes zu essen scheinbar unaufhaltsam ist? Disziplin allein scheint nicht die Lösung zu sein, und auch der Griff zu vermeintlich gesunden Alternativen bringt nicht die erhoffte Befriedigung?
Dieses Buch basiert auf den Prinzipien der 5 Elemente Ernährung der traditionellen chinesischen Medizin, die nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Emotionen berücksichtigen. Statt sich nur oberflächlich mit dem Symptom auseinanderzusetzen, führt es den Leser auf eine Reise, um die tieferen Ursachen seines Süßhunger-Strudels zu verstehen.
Anja Orywol nimmt den Leser als erfahrene Expertin für ganzheitliche Ernährung an die Hand und erklärt verständlich, warum herkömmliche Ansätze oft scheitern.
Lerne, deine Bedürfnisse zu erkennen, deinen Süßhunger zu verstehen und die Kontrolle über deine Ernährung zurückzugewinnen. Tauche ein in die Welt der 5 Elemente und entdecke, wie du nicht nur deinen Süßhunger, sondern auch dein gesamtes Wohlbefinden nachhaltig transformieren kannst.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
158
Release Date:
2025-02-24
Publication Date:
2025-02-24
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3758369495
ISBN13:
9783758369490
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
376 g
Height:
17 cm
Width:
22 cm
Thickness:
1.1 cm
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