Placeholder text

Go to cart

Meditatives Nordic Walking

By Heck, Anita D.

Meditatives Nordic Walking Health, Nutrition & Fitness

Meditatives Nordic Walking

- Default Title
Description
Meditatives Nordic Walking (MeNoWa) - im Titel des Buches steckt bereits das Programm. Wir alle wünschen uns Gesundheit, Selbständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter. MeNoWa bereichert das sportliche Nordic Walking um meditative und sinnliche Elemente und will damit einen Beitrag leisten zur Erhaltung und Förderung der Mobilität und Agilität.
In diesem Buch führt die Autorin in das von ihr entwickelte Konzept ein und gibt praktische Beispiele zur Umsetzung mit Menschen aller Alters- und Mobilitätsstufen. Dank vierzehn detaillierter und bebilderter Schritt-für-Schritt-Anleitungen können Betreuerinnen und Betreuer, Gruppenleitungen und Interessierte direkt loswalken.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
132
Publication Date:
2022-01-26
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3755782359
ISBN13:
9783755782353
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
202 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
9 cm
Buy on Amazon
Currently sold out