JuSt - Begleit- und Arbeitsbuch für Jugendliche und Eltern

Name: JuSt - Begleit- und Arbeitsbuch für Jugendliche und Eltern
Brand: Kohlhammer W.
SKU: 9783170215405-V
Price: 12.79 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Angelika Schlarb

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Description

Dieses sechs Sitzungen umfassende Training berücksichtigt die alterstypischen Interessen von Jugendlichen in der Behandlung von Schlafstörungen. So nehmen die Jugendlichen an fünf Sitzungen teil, während die Eltern für eine Sitzung eingeladen werden. Die Jugendlichen werden von einem Sleep Doc durch sein Sleep Lab geführt. Er vermittelt ihnen verschiedene Techniken zur Schlafhygiene, zur Entspannung, zum Problemlösen, im Umgang mit negativen Gedanken sowie kreative Möglichkeiten, die Schlafproblematik zu verändern. Die Kombination mit imaginativen Techniken bzw. der modernen Hypnotherapie erlaubt eine abwechslungsreiche Vorgehensweise für die Jugendlichen, die am Ende des Trainings ihr eigenes Sleep Lab konzipieren sollen. Die Jugendlichen erhalten ein umfassendes und ansprechendes Manual, mit dem sie als Alltagsforscher auf Erprobung der gelernten Strategien gehen. Durch ein ausgefeiltes Belohnungssystem werden sie zum Mitarbeiten angeregt und können so am Ende mit verschiedenen Titeln abschließen.
Die Imaginationsübungen können als Hörfassung kostenfrei heruntergeladen werden.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 130
Release Date:: 2015-12-16
Publication Date:: 2015-12-16
Publisher:: Kohlhammer W.
Languages:: Original: German
ISBN10:: 317021540X
ISBN13:: 9783170215405
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 329 g
Height:: 16.9 cm
Width:: 23.8 cm
Thickness:: 1.2 cm
Preview Link:: http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzMTcwMjE1NDA1

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