Adelgaza para siempre : de forma fácil, saludable y definitiva

Name: Adelgaza para siempre : de forma fácil, saludable y definitiva
Brand: Editorial Planeta, S.A.
SKU: 9788408165187-V
Price: 6.49 EUR
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Rating: 5 (1 reviews)

By Ángela Quintas

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Description

Después de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para la salud (y ajenas a la tradición alimenticia mediterránea), el público demanda más que nunca una dieta definitiva, realista a medio y a largo plazo y, ante todo, saludable.Ángela Quintas, nutricionista con más de dos décadas de experiencia, muy conocida por ser la dietista de los famosos y del cine y con una presencia notable en los medios, nos brinda un modelo de alimentación que va mucho más allá. Al contrario que las dietas milagro, el método de Ángela no es solo efectivo a corto plazo, sino que también es realista a medio y a largo plazo:- es 100 % saludable.- no tiene efecto rebote.- reeduca nuestra forma de comer y de entender la alimentación.Escrito en tono absolutamente divulgativo, con consejos muy prácticos y concretos y con ejemplos basados en casos reales (con los cuales todos nos podemos sentir identificados), este libro ayudará a que de una vez por todas hoy (y no mañana) empecemos a comer de manera saludable, consiguiendo y manteniendo nuestro peso ideal.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

288

Release Date:

2017-01-24

Publication Date:

2017-01-31

Publisher:

Editorial Planeta, S.A.

Languages:

Original: Spanish

ISBN10:

8408165186

ISBN13:

9788408165187

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

765 g

Height:

175 cm

Width:

221 cm

Thickness:

20 cm

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