Améliorer le sommeil des petits : le guide pour réconcilier votre enfant avec le sommeil

Quels sont les signes de fatigue chez un nouveau-né ? Comment aider son enfant à se préparer à dormir ? Comment calmer un bébé qui pleure la nuit ?

Améliorer le sommeil des petits est fait pour tous les parents confrontés aux problèmes de sommeil.

Construit de manière thématique et chronologique, ce guide vous permettra de répondre aux besoins et aux problèmes de votre enfant (de 0 à 2 ans) :

• le sommeil chez l'enfant : cycles, nombre d'heures,
• le rituel du coucher,
• l'angoisse de séparation,
• les poussées dentaires,
• les siestes,
• en vacances.

Tous les problèmes de sommeil sont illustrés de témoignages et de situations réelles, avec de nombreux conseils pour aider son enfant à dormir paisiblement.

Réconciliez votre enfant avec le sommeil !