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Buddhistische Basics für Psychotherapeuten

By Ulrike Anderssen-Reuster

Buddhistische Basics für Psychotherapeuten

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Description
Achtsamkeit, Meditation und Mitgefühl in ihren Ursprüngen erfassen In vielen Psychotherapien werden Elemente angewandt, die ursprünglich aus dem Buddhismus stammen. Achtsamkeit und Meditation wie auch Übungen zur Förderung von Mitgefühl in Bezug auf sich selbst und andere gehören zu diesem therapeutischen Repertoire. Dennoch sind die buddhistische Lehre und Praxis, die den Hintergrund dieser Methoden bilden, den meisten PsychotherapeutInnen kaum bekannt. Das vorliegende Buch möchte diese Lücke schließen und eine Brücke von einer alten Weisheitstradition zur modernen Psychotherapie schlagen. Das Buch vermittelt aus einer säkularen und interkulturellen Perspektive einen Überblick über die Kernelemente dieser 'rationalen Religion', die auch als eine Lebenskunst verstanden werden kann. Dabei geht es darum, glücklich zu werden, soziale Widersprüche auszubalancieren und den eigenen Geist zu kultivieren. Die Wirksamkeit dieser Ansätze wird wissenschaftlich begründet und durch Forschungen belegt. Praktische Übungen, die als Audiodateien zugänglich sind, ergänzen den theoretischen Überblick. Sie sollen sowohl den Patienten als auch deren Therapeuten nützen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
278
Release Date:
2022-03-19
Publication Date:
2022-03-19
Publisher:
SCHATTAUER
Languages:
Original: German
ISBN10:
3608400559
ISBN13:
9783608400557
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
548 g
Height:
16.9 cm
Width:
24.2 cm
Thickness:
2.7 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783608400557&shoplinkNumbers=none
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