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Mein 30-Tage-Programm

By Tracy Anderson

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Mein 30-Tage-Programm

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Description
Tracy Anderson schafft, wovon die meisten Frauen tr?umen: Sie verwandelt ihre prominenten Kundinnen in k?rzester Zeit in gertenschlanke Laufstegbeautys, l?sst einen Babybauch in wenigen Wochen nach der Entbindung verschwinden und h?lt Musikerinnen ?ber Monate hinweg fit f?r ihre Tourneeauftritte. In ihrem 30-Tage-Programm ver?ffentlicht Tracy erstmals das gesammelte Wissen aus zehn Jahren Personal Training mit den weiblichen Topstars der Welt. Ihre Workouts sind auf Frauen ausgerichtet, denn sie trainieren bewusst die kleinen Muskeln und Muskelgruppen, um dem K?rper ein schlankeres, zierliches Erscheinungsbild zu verleihen - und keine muskelbetonte, athletische Statur. Mit dem begleitenden Ern?hrungsplan gelingt es leicht, ?berfl?ssiges K?rperfett zu verlieren und in Form zu kommen. Wer 30 Tage durchh?lt, wird begeistert sein! Mehr zum Tracy Anderson Programm unter http://www.tracy-anderson.de
Product details
Edition:
6
Number of Pages:
267
Release Date:
2020-02-18
Publication Date:
2020-02-18
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3742311697
ISBN13:
9783742311696
Weight:
704 g
Height:
180 cm
Width:
246 cm
Thickness:
25 cm

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