Placeholder text

Lezhachaya gimnastika

Lezhachaya gimnastika Books

Lezhachaya gimnastika

0 - Default Title
Description
Izvestnyj rossijskij nejrokhirurg, vertebrolog Igor Anatolevich Borschenko razrabotal spetsialnyj kompleks vosstanavlivajuschej gimnastiki, pozvoljajuschij sovmestit otdykh pozvonochnika i sustavov s trenirovkoj myshts. Vo vremja zanjatij "lezhachej" gimnastikoj uprazhnenija vypolnjajutsja v gorizontalnom polozhenii: vy zanimaete osobuju fiziologichnuju pozu, sposobstvujuschuju polnomu rasslableniju myshts, a pozvonki raspolagajutsja naibolee pravilno po otnosheniju drug k drugu. Sberegajuschij, schadjaschij kharakter trenirovok pozvoljaet s uspekhom primenjat etu metodiku kak zdorovym, tak i bolnym ljudjam.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
80
Publication Date:
2014
Publisher:
Knizhnyj klub 36.6
Languages:
Published: Russian
ISBN10:
5986973380
Minimum Reading Age:
1
Maximum Reading Age:
99
Currently sold out