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Dein Zyklus - deine Ernährung

By Anaïs Da Silva

Dein Zyklus - deine Ernährung Leisure, Home & Garden

Dein Zyklus - deine Ernährung

By Anaïs Da Silva

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Description
Cycle Sync, also eine Anpassung der Ernährung an den Menstruationszyklus, hat viele gesundheitliche Vorteile: Dazu gehören ein gesünderer Schlaf, eine stabilere Stimmung, mehr Energie, weniger Gewichtsschwankungen, reinere Haut, reduzierte Menstruationsbeschwerden und eine verbesserte Fruchtbarkeit, um nur ein paar Symptome zu nennen. Mit über 40 nährstoffreichen Rezepten, die speziell für jede Phase des Zyklus entwickelt wurden, und einem übersichtlichen Grundlagenteil, der über Hormone, Lebensmittel und die Zyklusphasen informiert, unterstützt dieses Kochbuch bei der Ernährungsumstellung. Abgerundet durch charmante Illustrationen und moderne Foodfotos ist es perfekt für alle Frauen, die ihre Hormone auf natürliche Weise in Balance bringen wollen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
128
Release Date:
2025-04-15
Publication Date:
2025-04-15
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3742328441
ISBN13:
9783742328441
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
372 g
Height:
187 cm
Width:
235 cm
Thickness:
13 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzQyMzI4NDQx
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