Tirarse a la Piscina: Dejar de Evitar Y Empezar a Vivir / Jump Into the Water

Name: Tirarse a la Piscina: Dejar de Evitar Y Empezar a Vivir / Jump Into the Water
Brand: Prh Grupo Editorial
SKU: 9788466677035-V
Price: 15.69 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Anabella Shaked

0 - Used - very good

Description

Un libro revolucionario para superar tus miedos y alcanzar por fin tus metas.La guía definitiva contra la evitación.¿Hay muchas cosas que evitas hacer? ¿Es porque crees que habrá un momento mejor para cumplir esas tareas o es el miedo a equivocarte, a la frustración, lo que te lo impide?La evitación es un fenómeno que va desde posponer el momento de pedir un aumento de sueldo o de comenzar a hacer ejercicio hasta resistirse a formalizar una relación o, en casos extremos, negarse a estudiar, trabajar o independizarse.Para la reconocida terapeuta Anabella Shaked, si no le ponemos freno a tiempo, nuestra vida puede convertirse en un cúmulo de decepciones que atente directamente contra nuestra autoestima.Tirarse a la piscina es un libro práctico que, desde la primera página, acercará al lector los mecanismos internos de la evitación, para que pueda desmontarlos uno a uno y así conseguir las herramientas necesarias para enfrentar nuevos desafíos, lograr sus objetivos y cumplir sus sueños. Tal y como defiende la autora, todos poseemos una capacidad de elección intrínseca que, si sabemos cómo gestionarla, nos permitirá llevar una vida satisfactoria y plena de sentido. Solo hay que dar el primer paso y tirarse a la piscina.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 448
Release Date:: 2024-01-18
Publication Date:: 2024-05-21
Publisher:: Prh Grupo Editorial
Languages:: Original: Spanish
ISBN10:: 8466677038
ISBN13:: 9788466677035
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 608 g
Height:: 15.2 cm
Width:: 22.9 cm
Thickness:: 3.2 cm

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist