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A Arte de Respirar
By Ana Morais
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Description
Neste livro prático, a autora e formadora, Ana Morais, partilha a história que deu origem a um novo nível de consciência, bem como um conjunto de exercícios de respiração que permitem:
- Restabelecer um estado de relaxamento- Alcançar um estado de ativação
Com A Arte de Respirar irás perceber como sempre tiveste nas tuas mãos, uma das ferramentas mais poderosas no mundo. Descobre o impacto que outros também sentiram ao implementarem estes ensinamentos.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
52
Release Date:
2026-01-23
Publication Date:
2026-01-20
Publisher:
Bookmundo
Languages:
Original:
Portuguese
ISBN10:
9403858583
ISBN13:
9789403858586
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
84 g
Height:
135 cm
Width:
215 cm
Thickness:
5 cm
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