Mein Essbuch: Vom Abnehmen und Schlankbleiben - Das 10-Punkte Programm

Name: Mein Essbuch: Vom Abnehmen und Schlankbleiben - Das 10-Punkte Programm
Brand: Nymphenburger
SKU: 9783485028165-V
Price: 5.69 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ingrid Amon

Only 1 item left in stock

Description

Wer schlank bleiben will, muss essen lernen: Abnehmen ist eine Leistung, die viel größere Herausforderung ist es jedoch, nicht wieder zuzunehmen. Ingrid Amon erzählt amüsant, berührend und motivierend, wie sie abgenoMMen hat und wie sie es schaffte, das neue Wohlfühlgewicht über zwanzig Jahre zu halten. Dabei isst sie, was ihr schmeckt, hält sich an keine Diät, zählt keine Kalorien und betreibt kaum Sport. Dafür hat sie ihr Hungergefühl wiederentdeckt und weiß, wann sie satt ist. Das 10-Punkte-PrograMM zum Mitmachen liefert alle notwendigen Informationen, die allen eine gesunde Gewichtsbalance ermöglichen.

Product details

Edition:

2

Number of Pages:

240

Publication Date:

2014-06-18

Publisher:

Nymphenburger

Languages:

Published: German, Original: German

ISBN10:

3485028169

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Height:

22.1 cm

Width:

14.3 cm

Thickness:

2.4 cm

Buy on Amazon

Condition

Show less

Very good

Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.

Used - very good €5,69

Used - good €4,79

Available immediately

€5,69

Incl. VAT, plus shipping costs

Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€5,69