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Yoga Basics

By Amiena Zylla

Product Image: Yoga Basics

Yoga Basics

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Description
DER PERFEKTE EINSTIEG IN DEINEN INDIVIDUELLEN YOGA Yoga schenkt dir ein großartiges Körpergefühl, macht deinen Geist beweglicher und lässt dich leichter zur Ruhe kommen. ASANAS Ob Rück- oder Vorbeugen, Hüftöffner, Stütz- oder Umkehrhaltungen: Mit Yoga Basics findest du deinen ganz eigenen Weg in die wichtigsten Yoga-Haltungen und bekommst genaue Infos darüber, wie sie dir auf körperlicher und geistiger Ebene guttun. FLOWS Mit 30 kurzen Übungsabläufen kannst du gezielt etwas für deine Gesundheit, dein ­seelisches Wohlbefinden und natürlich auch für einen schönen Körper tun.
Product details
Number of Pages:
144
Release Date:
2025-08-15
Publication Date:
2025-08-15
Publisher:
Nikol Verlagsges.mbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3690430100
ISBN13:
9783690430104
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
590 g
Height:
188 cm
Width:
243 cm
Thickness:
16 cm
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