90 recettes pour remplacer les aliments ultra-transformés ! : salées, sucrées, faciles et rapides

Remplacez les aliments

Ultra-transformés !

Plus de 90 recettes sucrées et salées pour dire non aux additifs en tout genre !

Goûters, desserts, plats préparés, boissons, sauces... Par souci de facilité, nous consommons parfois une grande quantité de produits ultra-transformés au quotidien, dont les effets néfastes sur la santé sont bien connus.

Alors pour continuer à régaler petits et grands avec leurs recettes préférées, mais plus sainement, Amandine vous propose de les réaliser à la maison rapidement et facilement, avec des ingrédients simples !

Le résultat est bluffant !