Die Mudrabox

Name: Die Mudrabox
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 9783833835612-G
Price: 16.49 EUR
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By Stefanie Schmid-Altringer

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Description

Popstars wie Madonna machen sie, Wirtschaftsbosse wie Bill Gates machen sie und alle schwören auf ihre positive Wirkung. Doch was hat es denn eigentlich auf sich mit den Mudras, diesen Handyoga-Gesten, die in der hinduistischen und buddhistischen Praxis seit Jahrhunderten eingesetzt werden? Wie und warum wirken sie und wie können wir sie auch im Alltag für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden nutzen? Die Mudrabox, in der sich ein ausführliches Buch und 43 praktische Übungskarten befinden, beantwortet diese Fragen fundiert und zeitgemäß. Unter den drei Kategorien Entspannen, Kraft spüren und gesund werden findet jeder schnell die Mudras, mit denen er sich wirkungsvoll unterstützen kann. Und wer mag, kann sich die entsprechenden Karten als Gedächtnisstütze in die Tasche stecken, auf den Schreibtisch oder das Nachtkästchen legen.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

4

Number of Pages:

64

Release Date:

2015-03-04

Publication Date:

2015-03-02

Publisher:

Graefe und Unzer Verlag

Languages:

Original: German

ISBN10:

3833835613

ISBN13:

9783833835612

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

632 g

Height:

190 cm

Width:

162 cm

Thickness:

36 cm

Preview Link:

http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783833835612&retid=100391

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