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Die Kunst der Höchstleistung

Die Kunst der Höchstleistung Medicine

Die Kunst der Höchstleistung

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Description
Sportliche Höchstleistungen stellen sich ein, wenn Kopf, Bauch und tatsächliches Tun als "Eines" erlebt werden. Dieses Buch stellt Erkenntnisse der Sportpsychologie und deren Umsetzung in der Praxis vor. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und widmet sich dem Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und konkretem Verhalten. Das Herzstück des Buches bildet das Selbstmanagement Konzept des amerikanischen Psychologen Kanfer. Kogler adaptierte es für den Sport und stellt ein integratives Verfahren von der Diagnose bis zur Intervention vor. Mit einfachen Schritten können die für Höchstleistungen wichtigen Verhaltensweisen entwickelt werden. Tipps und Anwendungsbeispiele aus vielen Sportarten geben dem Werk einen hohen praktischen Wert.
Das gut lesbare Buch richtet sich an Spitzensportler, Trainer, semiprofessionelle Laien und Eltern von sportlich begabten Kindern.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
332
Release Date:
2006-07-19
Publication Date:
2006-07-19
Publisher:
Springer Vienna
Languages:
Original: German
ISBN10:
3211291296
ISBN13:
9783211291290
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
664 g
Height:
160 cm
Width:
241 cm
Thickness:
24 cm
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