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Vivre sans gluten pour les nuls
By Alma Rota
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Description
Si vous souffrez d'une allergie au blé, d'une intolérance au gluten, si vous êtes atteint de la maladie coeliaque ou si vous souhaitez simplement profiter de tous les bienfaits du régime sans gluten, ce livre est fait pour vous.
Retrouvez des informations précises sur les pathologies médicales liées au gluten et des conseils pratiques pour vous aider à bien vivre la transition vers ce nouveau mode de vie (et à l'apprécier !).
- Adoptez le régime sans gluten - Comprendre le pourquoi du comment (et ses bienfaits sur votre santé).
- Évaluez l'impact du gluten sur votre santé - Des dizaines de pathologies en question.
- Parlez le «jargon» - Apprenez à connaître les aliments autorisés (et interdits) et à déchiffrer les étiquettes.
- Cuisinez des plats nutritifs et délicieux - Des recettes simples à suivre pas à pas, qui raviront votre famille et vos amis.
- Réussissez vos sorties et voyages - Des conseils pratiques pour gérer votre régime au restaurant ou en vacances.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
403
Release Date:
2015-09-03
Publication Date:
2015-09-03
Publisher:
POUR LES NULS
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2754074929
Weight:
784 g
Height:
230 cm
Width:
190 cm
Thickness:
25 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€13,49