La méthode simple pour perdre du poids

Name: La méthode simple pour perdre du poids
Brand: Pocket
SKU: 9782266106719-V
Price: 5.49 EUR
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Rating: 5 (1 reviews)

By Carr, Allen (1934-2006)

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Description

C'est vrai ! Le nouveau programme diététique d'Allen Carr permet de perdre ses kilos superflus sans se priver, tout au contraire : en vous régalant !

Vous pouvez :

manger vos mets favoris,

suivre votre instinct naturel,

faire l'économie du remords et de la culpabilité,

savourer le goût des produits frais,

éviter les problèmes digestifs,

apprendre à rééduquer votre goût,

vous laisser guider par votre appétit.

Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; que des principes à suivre qui mènent à une alimentation plus saine, à se sentir mieux dans sa peau... et à perdre définitivement ces kilos superflus.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

253

Release Date:

2001-04-15

Publication Date:

2001-04-19

Publisher:

Pocket

Languages:

Published: French, Original: French

ISBN10:

2266106716

Weight:

130 g

Height:

180 cm

Width:

110 cm

Thickness:

11 cm

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