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È facile controllare il peso se sai come farlo

È facile controllare il peso se sai come farlo Health, Nutrition & Fitness

È facile controllare il peso se sai come farlo

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Description
Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora "Easyweigh to lose weight". In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
192
Release Date:
2008-03-18
Publication Date:
2008-03-18
Publisher:
EWI Editrice
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8890123346
ISBN13:
9788890123344
Weight:
157 g
Height:
128 cm
Width:
195 cm
Thickness:
19 cm

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