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Spazierengehen macht glücklich

By Aline Vauclair

Spazierengehen macht glücklich

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Description
Für alle die, denen andere Sportarten zu anstrengend oder zu umständlich sind, kann Spazierengehen eine einfache Lösung für körperliche und mentale Gesundheit sein. Es ist leicht umzusetzen, für dick und dünn leicht möglich und das überall auf der Welt. Jung und Alt können es überall machen. Bei jedem Wetter. Einfach losgehen. Welche Vorteile es für Sie hat und was das mit Körper und Seele macht, erfahren Sie in dem Buch. Wer regelmäßig einen Spaziergang macht, tut Geist und Körper einen großen Gefallen und fühlt sich besser. Wie man den inneren Schweinehund besiegt, der manchmal lieber auf dem Sofa sitzen bleiben würde, zeigt die Autorin Aline Vauclair auf.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
140
Release Date:
2025-03-20
Publication Date:
2025-03-20
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3769397789
ISBN13:
9783769397789
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
199 g
Height:
13.5 cm
Width:
21.5 cm
Thickness:
1.1 cm
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