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Ayurveda für die ganze Familie
Ayurveda für die ganze Familie
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Description
Ayurveda mit der ganzen Familie zu leben bedeutet nicht, den kompletten Lebensstil von heute auf morgen zu ändern. Mit den nötigen Grundlagen und ein paar einfachen Kniffen lässt es sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Dabei stellen sich zu Beginn immer wieder dieselben Fragen:
· Welche Möglichkeiten gibt es, alle Doshas unter einen Hut zu bringen?
· Wie schaffe ich es, die unterschiedlichen Bedürfnisse zu befriedigen?
· Wie begeistere ich meine Kinder für die ungewohnten Gerichte und Rituale?
Die Ärztin und Ayurvedatherapeutin Dr. Alina Hübecker zeigt, wie du Ernährung, Tagesrhythmus und den Umgang miteinander im Einklang mit der ayurvedischen Lehre gestaltest, sodass die ganze Familie davon profitiert. Praxiserprobte Tipps helfen dir, Mahlzeiten zu planen, entspannende Rituale umzusetzen, Krankheiten natürlich zu behandeln und Ayurveda täglich zu praktizieren - für ein gesundes und ausgeglichenes Familienleben.
Product details
- Binding:
- Paperback
- Number of Pages:
- 208
- Release Date:
- 2020-11-10
- Publication Date:
- 2020-11-10
- Publisher:
- riva Verlag
- Languages:
- Original: German
- ISBN10:
- 3742314459
- ISBN13:
- 9783742314451
- GPSR Manufacturer Reference:
- [email protected]
- Weight:
- 575 g
- Height:
- 17.3 cm
- Width:
- 23.8 cm
- Thickness:
- 2.2 cm
- Preview Link:
- http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzQyMzE0NDUx
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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